不要讓罪轄制你們必死的身體，使你們順從身體的私欲。（羅馬書6:12）

節制在《聖經》中是聖靈的果子之一，證明上帝的聖靈住在我們的裏面（參加拉太書5:22-23）。沒有約束的生活就像從車上卸下剎車，這可能會有片刻的興奮，但最終你會付上昂貴的代價。卸下“剎車”，你的生活就像那輛車一樣，變成無制導導彈——釀成災難。

我們的私欲不停地貪戀和奢望滿足，如果不對付與之相關的現實狀況，你不可能過上道德聖潔的生活。《聖經》說：“所以，不要讓罪轄制你們必死的身體，使你們順從身體的私欲；也不要將你們的身體獻給罪作不義的工具，而是要像一個從死裏復活的人將自己奉獻給上帝，把身體獻給上帝作義的工具。……你們難道不明白嗎？你們獻身給誰、服從誰，就是誰的奴隸。”（羅馬書6:12-16）如果許可，你的身體會將你帶離軌道。那並不是說你的身體邪惡，而是因為它有好多的胃口，隨時會回應四圍的環境刺激，許多事物都非常誘人，會帶來暫時的滿足。有一位《聖經》學者寫道：“地上的生活只不過是一連串的時刻，一個接著一個。我真的不願意我為耶穌所做的見證，因自己一時放縱肉體，就被破壞了。我不想讓一時的怒氣、驕傲或情欲給我與主同行的一生投下陰影。坦率地說，我害怕那樣的可能性。你知道嗎？我“想要”害怕那樣的可能性。如果停止害怕，我就處在很大的危險當中了。”