你曾说：‘哀哉！耶和华使我愁上加愁，我因呻吟而困乏，不得安歇。’

‘巴录曾说：哀哉！耶和华将忧愁加在我的痛苦上，我因唉哼而困乏，不得安歇。’

你曾说：‘哀哉！耶和华使我愁上加愁，我因呻吟而困乏，不得安歇。’

‘你曾说，我真悲惨！因为耶和华使我痛上加痛，呻吟不止，身心疲惫，不得安宁。’

‘你曾说：我有祸了！因为耶和华在我的痛苦上加添忧愁。我因唉哼而困乏，得不着安宁。’”

巴錄曾說：『哀哉！耶和華將憂愁加在我的痛苦上，我因唉哼而困乏，不得安歇。』

你曾說：『哀哉！耶和華使我愁上加愁，我因呻吟而困乏，不得安歇。』

你曾說：『哀哉！耶和華使我愁上加愁，我因呻吟而困乏，不得安歇。』

『你曾說，我真悲慘！因為耶和華使我痛上加痛，呻吟不止，身心疲憊，不得安寧。』

‘你曾說：我有禍了！因為耶和華在我的痛苦上加添憂愁。我因唉哼而困乏，得不著安寧。’”

你曾說過，「我有禍啊！永恆主將憂愁加在我的痛苦之上；我歎息得困乏了，總不得安寧。」

爾嘗云、禍哉我也、耶和華於我痛苦之上、增以憂戚、我呻吟而疲憊、不獲綏安、

爾常言、嗚呼、耶和華增我憂愁、恐懼歔欷、不獲平康。

爾嘗言、哀哉、主增我憂、加我苦、我因歎息而困憊、不得平康、

You said,‘ Woe to me! The Lord has added sorrow to my pain; I am worn out with groaning and find no rest.’

‘ You have said,“ How terrible it is for me! The Lord has added sorrow to my pain. I’m worn out from all my groaning. I can’t find any rest.” ’

You said,‘ Woe is me! For the Lord has added sorrow to my pain. I am weary with my groaning, and I find no rest.’

You have said,‘ I am overwhelmed with trouble! Haven’t I had enough pain already? And now the Lord has added more! I am worn out from sighing and can find no rest.’

‘ You have said,“ Woe is me, because the LORD has added misery to my pain! I am worn out with groaning and have found no rest.”’

‘ You said,“ Oh, woe to me! For the Lord has added grief to my pain; I am weary with my groaning and have found no rest.” ’

‘ You said,“ Woe is me now! For the Lord has added grief to my sorrow. I fainted in my sighing, and I find no rest.”’

Thou didst say, Woe is me now! for Jehovah hath added sorrow to my pain; I am weary with my groaning, and I find no rest.

‘ You have said,“ Woe is me, because the Lord has added misery to my pain! I am worn out with groaning and have found no rest.”’

Thou didst say, Woe is me now! for the LORD hath added grief to my sorrow; I fainted in my sighing, and I find no rest.

‘ You have said,“ I feel so hopeless! For the LORD has added sorrow to my suffering. I am worn out from groaning. I can’t find any rest.”’”

‘ You said,“ Woe is me now! For Yahweh has added sorrow to my pain! I am weary with my groaning, and I find no rest.”’

所以，既然我们蒙怜悯受了这事奉的责任，就不丧胆，

所以，我们不丧胆。虽然我们外在的人日渐朽坏，内在的人却日日更新。

我们行善不可丧志，因为若不灰心，到了适当的时候就有收成。

你们要仔细想想这位忍受了罪人如此顶撞的耶稣，你们就不致心灰意懒了。你们与罪恶争斗，还没有抵抗到流血的地步。你们又忘了神劝你们如同劝儿女的那些话，说：“我儿啊，不可轻看主的管教，被他责备的时候不可灰心；

但愿我的头为水，我的眼为泪水的泉源，我好为我百姓中被杀的人昼夜哭泣。

愿他们的恶行都呈现在你面前；你怎样因我一切的罪过待我，求你也照样待他们；因我叹息甚多，心中发昏。

我因呼求困乏，喉咙发干；我因等候神，眼睛失明。

“如今我的哀告还算为悖逆；我虽唉哼，他的手仍然重重责罚我。

我的母亲哪，我有祸了！因你生我作全地争相指控的人。我素来没有借贷给人，人也没有借贷给我，人人却都咒骂我。耶和华说：“我必定释放你，使你得福气。灾祸苦难来临时，我必使仇敌央求你。人岂能将铜与铁，就是北方的铁折断呢？“我必因你在四境之内所犯的一切罪，将你的货物财宝当掠物，白白地交出来。我要使你的仇敌过去，到你所不认识的地方，因为你们要被我怒中所起的火焚烧。”耶和华啊，你是知道的；求你记念我，眷顾我，向迫害我的人为我报仇；不要把我取去，因你不轻易发怒，要知道我为你的缘故受了凌辱。耶和华—万军之神啊，我得着你的话就把它们吃了，你的话是我心中的欢喜快乐；因我是称为你名下的人。我并未坐在享乐人的会中欢乐；因你的手，我就独自静坐，你使我满心愤慨。我的痛苦为何长久不止呢？我的伤痕为何无法可医，不能痊愈呢？难道你以诡诈待我，像流干的河道吗？所以耶和华如此说：“你若回转，我就使你归回，站在我面前。你若能将宝物和无用之物分别出来，你就可以当作我的口。他们必归向你，你却不可归向他们。我必使你向这百姓成为坚固的铜墙。他们必攻击你，却不能胜过你；因我与你同在，要拯救你，搭救你。这是耶和华说的。我必搭救你脱离恶人的手，救赎你脱离残暴之人的手。”

雅各就撕裂衣服，腰间围上麻布，为他儿子哀伤了多日。他的儿女都起来安慰他，他却不肯受安慰，说：“我必哀伤着下阴间，到我儿子那里。”约瑟的父亲就为他哀哭。

约书亚说：“唉！主耶和华啊，你为什么领这百姓过约旦河，把我们交在亚摩利人手中，使我们灭亡呢？我们不如住在约旦河的那边！主啊，求求你，以色列人既在仇敌面前转身逃跑，我还有什么可说的呢？迦南人和这地所有的居民听见了就必围困我们，把我们的名从地上除去。那时，你为你至大的名要怎样做呢？”

耶和华啊，你欺哄了我，我也被你欺哄了。你比我强，并且得胜。我终日成为笑柄，人人都戏弄我。我每逢讲话的时候，就哀叹，我喊叫：“有暴力和毁灭！”因为耶和华的话终日成了我的凌辱和讥刺。我若说：“我不再提耶和华，也不再奉他的名讲论”，我心里便觉得似乎有烧着的火闷在我骨中，我忍受不住，不能自禁。我听见许多的毁谤，四围都是惊吓；连我知己朋友都看着我跌倒：“告他吧，我们要告他！或者他被引诱，我们就能胜他，在他身上报仇。”然而，耶和华与我同在，好像可怕的勇士。因此，迫害我的都绊跌，不能得胜；他们大大蒙羞，由于行事没有智慧，必永远受那不能忘怀的羞辱。考验义人、察看人肺腑心肠的万军之耶和华啊，求你使我得见你在他们身上报仇，因我已将我的案件向你禀明了。你们要向耶和华唱歌！要赞美耶和华！因他救了穷人的性命脱离恶人的手。愿我出生的那日受诅咒！愿我母亲生我的那天不蒙福！报信给我父亲说“你得了儿子”，使我父亲甚欢喜的，愿那人受诅咒。愿那人像耶和华所倾覆而不怜惜的城镇；愿他早晨听见哀声，中午听见呐喊；因他没有在我未出胎就把我杀了，以致我母亲成为我的坟墓，她却一直怀着胎。我为何出胎见劳碌愁苦，在羞愧中度尽我的年日呢？

我深信在活人之地必得见耶和华的恩惠。

弟兄们，你们行善不可丧志。

我想念神，就烦躁不安；我沉思默想，心灵发昏。（细拉）你使我不能闭眼；我心烦乱，甚至不能说话。

祸哉！我寄居在米设，住在基达帐棚之中。

我因呻吟而困乏；我每夜流泪，使床铺漂起，把褥子湿透。

摩西对耶和华说：“你为何苦待仆人？我为何不在你眼前蒙恩，竟把这众百姓的担子加在我身上呢？这众百姓岂是我怀的胎，岂是我生下来的呢？你竟对我说：‘把他们抱在怀里，如养育之父抱着吃奶的婴孩，一直抱到你起誓应许给他们祖宗的土地去。’我从哪里拿肉给这众百姓吃呢？他们都向我哭着说：‘给我们肉吃！’我不能独自带领这众百姓，这对我太沉重了。如果你这样待我，倒不如立刻把我杀了吧！我若在你眼前蒙恩，求你不要让我再受这样的苦。”

他们的父亲雅各对他们说：“你们害我丧失了我的儿子：约瑟不在了，西缅也不在了，你们还要带走便雅悯！这些事都临到我身上了。”吕便对他父亲说：“我若不带他回来给你，你可以杀我的两个儿子。只管把他交在我手里，我必带他回来给你。”雅各说：“我的儿子不可与你们一同下去。他哥哥死了，只剩下他。他若在你们行走的路上遭难，你们就害我白发苍苍、悲悲惨惨下阴间去了。”

你的瀑布发声，深渊就与深渊响应，你的波浪洪涛漫过我身。

在患难时你若灰心，你的力量就微小。

神把我交给不敬虔的人，把我扔到恶人的手中。我本是安逸，他折断我，掐住我的颈项，把我摔碎，又立我作他的箭靶。他的弓箭手围绕我。他刺破我的肾脏，并不留情，把我的胆汁倾倒在地上。

忧愁时我寻找安慰，我心在我里面发昏。

他虽使人忧愁，还要照他丰盛的慈爱施怜悯；

他从高处降火进入我的骨头，克制了我；他张开网，绊我的脚，使我退后，又令我终日凄凉发昏。

因耶和华愤怒的杖，我是遭遇困苦的人。他驱赶我走入黑暗，没有光明。他反手攻击我，终日不停。他使我皮肉枯干，折断我的骨头。他筑垒攻击我，以苦楚和艰难围困我；使我住在幽暗之处，像死了许久的人一样。他围住我，使我无法脱身；他使我的铜链沉重。尽管我哀号求救，他仍拦阻我的祷告。他用凿过的石头挡住我的道路，使我的路径弯曲。他向我如埋伏的熊，如在隐密处的狮子。他使我转离正路，把我撕碎，使我凄凉。他拉弓，命我站立，当作箭靶；把箭袋中的箭射入我的肺腑。我成了全体百姓的笑柄，成了他们终日的歌曲。他使我受尽苦楚，饱食茵陈；用沙石磨断我的牙，以灰尘覆盖我。你使我远离平安，我忘了何为福乐。于是我说：“我的力量衰败，在耶和华那里我毫无指望！”求你记得我的困苦和流离，它如茵陈和苦胆一般；