但既然我们属于白昼，就应当谨慎，把信和爱当作护心镜遮胸，把得救的盼望当作头盔戴上。

但我们既然属乎白昼，就应当谨守，把信和爱当作护心镜遮胸，把得救的盼望当作头盔戴上。

但既然我们属于白昼，就应当谨慎，把信和爱当作护心镜遮胸，把得救的盼望当作头盔戴上。

我们既属于白昼，就应当保持清醒，要把信心和爱心当作护心镜遮胸，把得救的盼望当作头盔戴上。

但我们既然属于白昼，就应当谨慎，披上信和爱的胸甲，戴上救恩的盼望作头盔。

但我们既然属于白昼，就让我们谨慎，以信与爱做为护胸甲穿上，以救恩的盼望做为头盔戴上。

但我們既然屬乎白晝，就應當謹守，把信和愛當作護心鏡遮胸，把得救的盼望當作頭盔戴上。

但既然我們屬於白晝，就應當謹慎，把信和愛當作護心鏡遮胸，把得救的盼望當作頭盔戴上。

但既然我們屬於白晝，就應當謹慎，把信和愛當作護心鏡遮胸，把得救的盼望當作頭盔戴上。

我們既屬於白晝，就應當保持清醒，要把信心和愛心當作護心鏡遮胸，把得救的盼望當作頭盔戴上。

但我們既然屬於白晝，就應當謹慎，披上信和愛的胸甲，戴上救恩的盼望作頭盔。

但我們呢、我們既是屬於白晝的，就該冷靜戒備着，穿上了信與愛做胸甲，又戴上了得救之盼望當做頭盔。

但我們既然屬於白晝，就讓我們謹慎，以信與愛做為護胸甲穿上，以救恩的盼望做為頭盔戴上。

但我儕既屬晝、則宜節制、以信與愛為胸鏡、以得救之望為兜鍪、

惟我為旦晝人、宜謹守、以仁信護厥胸、以望得救為兜鍪、

惟我儕為白晝之人、當謹守、以信與愛為甲衣之、以得救之望為盔戴之、

吾人既屬旦晝、可不恆懷惕若、終日乾乾、擁信愛以為甲、戴望德以為胄、而期待救恩乎。

But since we belong to the day, let us be sober, putting on faith and love as a breastplate, and the hope of salvation as a helmet.

But we belong to the day. So let us control ourselves. Let us put on our chest the armor of faith and love. Let us put on the hope of salvation like a helmet.

But since we belong to the day, let us be sober, having put on the breastplate of faith and love, and for a helmet the hope of salvation.

But let us who live in the light be clearheaded, protected by the armor of faith and love, and wearing as our helmet the confidence of our salvation.

But since we belong to the day, let us be self-controlled and put on the armor of faith and love, and a helmet of the hope of salvation.

But since we are of the day, let’s be sober, having put on the breastplate of faith and love, and as a helmet, the hope of salvation.

But let us who are of the day be sober, putting on the breastplate of faith and love, and as a helmet the hope of salvation.

But let us, since we are of the day, be sober, putting on the breastplate of faith and love; and for a helmet, the hope of salvation.

But since we belong to the day, we must be serious and put the armor of faith and love on our chests, and put on a helmet of the hope of salvation.

But let us, who are of the day, be sober, putting on the breastplate of faith and love; and for an helmet, the hope of salvation.

But since we are of the day, we must stay sober by putting on the breastplate of faith and love and as a helmet our hope for salvation.

But since we belong to the day, let’s be sober, putting on the breastplate of faith and love, and for a helmet, the hope of salvation.

所以，要准备好你们的心，谨慎自守，专心盼望耶稣基督显现的时候带给你们的恩惠。

黑夜已深，白昼将近。所以我们该除去暗昧的行为，带上光明的兵器。行事为人要端正，好像在白昼行走。不可荒宴醉酒；不可好色淫荡；不可纷争嫉妒。

要穿戴神所赐的全副军装，好抵挡魔鬼的诡计。

你们都是光明之子，都是白昼之子；我们不属黑夜，也不属幽暗。

他穿上公义为铠甲，戴上救恩为头盔，穿上报复为衣服，披戴热心为外袍。

我们有这指望，如同灵魂的锚，又坚固又牢靠，进入幔子后面的至圣所。

如今常存的有信，有望，有爱这三样，其中最大的是爱。

我们又藉着他，因信得以进入现在所站立的这恩典中，并且欢欢喜喜盼望神的荣耀。不但如此，就是在患难中也是欢欢喜喜的，因为知道患难生忍耐，忍耐生老练，老练生盼望，盼望不至于落空，因为神的爱，已藉着所赐给我们的圣灵，浇灌在我们心里。

所以，不可丢弃你们无惧的心，存这样的心必得大赏赐。你们必须忍耐，使你们行完了神的旨意，可以获得所应许的。

不过，你们是被拣选的一族，是君尊的祭司，是神圣的国度，是属神的子民，要使你们宣扬那召你们出黑暗入奇妙光明者的美德。

真实的言语、神的大能、藉着仁义的兵器在左在右、

人仰望耶和华，安静等候他的救恩，这是好的。

从前你们是暗昧的，但如今在主里面是光明的，行事为人要像光明的子女—光明所结的果子就是一切的良善、公义、诚实。

所以，要拿起神所赐的全副军装，好在邪恶的日子能抵挡仇敌，并且完成了一切后还能站立得住。所以，要站稳了，用真理当作带子束腰，用公义当作护心镜遮胸，又用和平的福音当作预备走路的鞋穿在脚上。此外，要拿信德当作盾牌，用来扑灭那恶者一切烧着的箭。要戴上救恩的头盔，拿着圣灵的宝剑—就是神的道。要靠着圣灵，随时多方祷告祈求，并要为此警醒不倦，为众圣徒祈求。

我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望神，我还要称谢他，我当面的拯救，我的神。

至于我们，我们是靠着圣灵，凭着信心，等候所盼望的义。

我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望神，我还要称谢他，我当面的拯救，我的神。

我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望神，我还要称谢他，我当面的拯救，

“惟愿我的言语现在就写上，都记录在书上；用铁笔和铅，刻在磐石上，存到永远。我知道我的救赎主活着，末后他必站在尘土上。我这皮肉灭绝之后，我必在肉体之外得见神。我自己要见他，亲眼要看他，并不像陌生人。我的心肠在我里面耗尽了！

我们得救是在于盼望；可是看得见的盼望就不是盼望。谁还去盼望他所看得见的呢？但我们若盼望那看不见的，我们就耐心等候。

愿颂赞归于我们主耶稣基督的父神！他曾照自己的大怜悯，藉着耶稣基督从死人中复活，重生了我们，使我们有活的盼望，好得到不朽坏、不玷污、不衰残、为你们存留在天上的基业，就是为你们这些藉着信、蒙神大能保守的人，能获得他所预备、到末世要显现的救恩。

愿我们主耶稣基督自己，和那爱我们、开恩将永远的安慰及美好的盼望赐给我们的父神，

愿平安、慈爱、信心从父神和主耶稣基督归给弟兄们。

你们看父赐给我们的是何等的慈爱，让我们得以称为神的儿女；我们也真是他的儿女。世人不认识我们的理由，是因他们未曾认识父。亲爱的，我们现在是神的儿女，将来如何还未显明。我们所知道的是：基督显现的时候，我们会像他，因为我们将见到他的本相。凡对他有这指望的，就洁净自己，像他是洁净的一样。