邀请
上帝当受称颂！祂没有对我的祷告拒而不听，也没有收回祂对我的慈爱。（诗 66:20）
安静
经文诗歌：诗 107:1-9
你们要称谢耶和华，因为祂是美善的；祂的慈爱永远长存。
耶和华救赎的人，就是祂从敌人手中救赎出来、从东西南北招聚的人，都要称谢祂。
他们在旷野中飘泊，居无定所，
又饥又渴，陷入绝境。
他们在危难中呼求耶和华，祂就拯救他们脱离困境，
带领他们走直路，到可居住的城邑。
他们当称谢耶和华的慈爱，称谢祂为世人所行的奇事。
因为祂满足干渴的人，以美食喂饱饥饿的人。
经文诵读：哀 3:19-26
想起我的痛苦和漂泊流离，就如苦艾和胆汁一样苦涩。那情景萦绕心头，使我心情沉重。然而，我想起这事，便有了盼望，就是耶和华的慈爱永不终止，祂的怜悯永无穷尽。祂的慈爱和怜悯每天早晨都是新的，祂的信实无比伟大！我心里知道，耶和华是我的产业，我要仰望祂。耶和华必赐福给那些等候和寻求祂的人，因此，默然等候耶和华的拯救是美好的。
安静
默想
以放松的心的再读一遍…… 有什么词或者思想搅动你吗？沉浸其中，定睛其上…… 今天的经文中有没有你想问神的地方…… 向神倾心吐意，敞开你的生命…… 花一点时间安息在神的同在里。
为世界代求
- 我们作为大自然照管者的角色
- 我们物质资源的智慧的管家们
- 享受神的创造
祷文
信实的救主，求你教导我明白“耶和华是我的份”意味着什么，让我能在你里面找到我最深的满足。如何在你里面找到我“或生或死唯一的安慰”，求你向我显明那道路。求你带我进入那在你里面的盼望，让我知道我的灵魂在万事中得安息的缘由。阿们。
祝福
心灵纯洁的人有福了，因为他们必看见上帝。（太 5:8）