邀请
他们彼此呼喊：“圣哉，圣哉，圣哉，万军之耶和华！祂的荣耀充满大地。”（赛 6:3）
安静
经文诗歌：诗 24:1-5
大地和其中的万物都属于耶和华，世上的一切都是祂的。
祂把大地奠基于海中，建立在大水之上。
谁能登耶和华的山？谁能站在祂的圣所中？
只有那些手洁心清，不拜假神，不起假誓的人。
他们必蒙耶和华赐福，被救他们的上帝称为义人。
经文诵读：出 20:1-17
以下是上帝的训示：“我是你的上帝耶和华，曾把你领出埃及，使你不再受奴役。“除我以外，你不可有别的神。“不可为自己雕刻神像，不可仿照任何飞禽走兽或水族的样子造神像，不可跪拜它们，也不可供奉它们，因为我──你的上帝耶和华痛恨不贞，我必追讨背弃我之人的罪，从父到子直到三四代。但那些爱我、遵守我诫命的人，我必以慈爱待他们，直到千代。“不可妄用你上帝耶和华的名，违者必被耶和华定罪。“要记住安息日，守为圣日。你一周可工作六天，但第七天是你的上帝耶和华的安息日，这一天你和儿女、仆婢、牲畜及你那里的外族人不可做任何工。因为耶和华用六天造了天、地、海和其中的万物，第七天便休息了，所以耶和华赐福这日，把它定为圣日。“要孝敬父母，以便在你的上帝耶和华赐给你的土地上享长寿。“不可杀人。“不可通奸。“不可偷盗。“不可作伪证陷害人。“不可贪恋别人的房屋，不可贪恋别人的妻子、仆婢、牛驴或其他任何物品。”
安静
默想
以放松的心的再读一遍…… 有什么词或者思想搅动你吗？沉浸其中，定睛其上…… 今天的经文中有没有你想问神的地方…… 向神倾心吐意，敞开你的生命…… 花一点时间安息在神的同在里。
为世界代求
- 我们有眼光能在周围的世界中看见神的作为
- 在自然灾害中神的护理和安慰
- 那些在前线照管大自然的先锋者
祷文
至高全能的神，每一天我都没有完全遵行你的律法。我是如此容易地陷入试探，又常常鲁莽地顶撞你，不顺服你！神啊，我很软弱，我需要耶稣。阿们。
祝福
过犯得赦免、罪恶被饶恕的人有福了！心里没有诡诈、不被耶和华算为有罪的人有福了！（诗 32:1-2）