今天是4月19日，五旬期的第三个主日。
像每个主日一样，我们暂时放下往常的 P.R.A.Y. 节奏，转而通过诵读圣经来祷告，并享受安息的一天。
本周，我们一直在默想抹大拉的马利亚与主的相遇：在耶稣从死里复活后不久，她在悲痛与哀伤中遇见了耶稣，起初却没能认出祂……
马利亚却站在坟墓外面哭。哭的时候，低头往坟墓里看， 就见两个天使，穿着白衣，在安放耶稣身体的地方坐着，一个在头，一个在脚。 天使对她说：“妇人，你为什么哭？”她说：“因为有人把我主挪了去，我不知道放在哪里。” 说了这话，就转过身来，看见耶稣站在那里，却不知道是耶稣。
(约翰福音20:11-14)
马利亚站在外面，为那位爱她并拯救她的良师益友之死而哀哭，现在又因不知其身体去向的这种困惑而悲伤。然而，耶稣首先显现的对象，正是这位人微言轻、满含热泪、承受了诸多不公的女性。只是由于她还在哀痛中，故此她起初并没能认出主。
面对世间所有的动荡、暴力与不公，人们很容易感到绝望。但就像马利亚一样，我侧耳倾听耶稣的声音在对我说：“你为什么哭？你找谁呢？”（约 20:15）。像马利亚一样，我也在等候祂呼唤我的名字。
主耶稣，求祢帮助我认出祢正在世间何处做工。祢就像一位园丁，温柔地呵护并修补着破碎的万物。
（静默并祷告）
“你是否感到疲惫不堪，力气耗尽，或被宗教掏空？到我这里来吧，来跟随我，你将会重获生活。我要告诉你如何得享真正的安息。与我同行，与我同工——看看我是怎样做的。学习优雅的自然节奏。我不会将任何沉重或不合适的轭放在你身上。和我在一起，你就会学会自由而轻松地生活。”
（马太福音11:28-30，根据信息本圣经翻译）
（静默并祷告）
神学家沃尔特·布鲁格曼（Walter Brueggemann）曾说：“安息日，是拒绝让一个人的生命被生产、消费以及对个人幸福的无止境追求所定义。”*
主啊，今天我来到祢面前寻求深度的安息。我生命中有太多的时刻处于不满之中：想要更多的东西、更多的金钱、更多的朋友、更多的掌声、更多的神迹。今天，我脱下自己的“超级英雄”斗篷，简简单单地感谢祢。因为拥有了祢，我就拥有了真正需要的一切。
我现在花一点时间，为那些确实缺乏的人祈求。在我认识的人中，或在世界的某个角落，是否有某个危机急需神的公义与怜悯？
（静默并祷告）
我重新立志，在接下来的一周里作耶稣的手和脚：
主耶和华的灵在我身上。在这一周，求祢再次用膏膏我，叫我传好消息给谦卑（贫穷）的人；差遣我医好伤心的人；报告被掳的得释放，被囚的出监牢（得自由）。阿们。
（静默并祷告）
安息日祝福 (Sabbath Blessing)
愿这一天为我的心灵和家庭带来安息。
愿我里面神的形象被修复，愿我对神的想象被重构。
愿属世之物的吸引力减轻，愿时间的感觉变得舒缓。
愿我领受恩典，在神伟大无限的臂膀之中，拥抱自己的渺小有限。
愿神的道喂养我，愿神的灵引领我，进入未来一周，以及永恒来世。
阿们。
- Walter Brueggemann, Sabbath as Resistance (Westminster John Knox Press, 2014), p. 6.
** Pete Greig, Sabbath Blessing.