“……要爱邻如己”。（马太福音22:39）

当上帝拯救你时，祂把你安置“在基督里”。从那一刻起，祂就看你为义了。不是你的自义，“……而是因为信靠基督。这义从上帝而来，以信为基础。”（腓立比书3:9）在你成长的过程中，你的父母可能给了你这样的印象：如果你足够好，他们就会爱你、接纳你。结果你认为上帝也会这样对你。然而并非如此。事实上，你永远都无法足够好到赚取上帝的爱；这就是为什么祂把你裹在基督的公义外袍里并说：“尽管你有种种的缺点，我仍然无条件地爱你。”如今你有了一个爱自己的真实基础了！想想看：如果上帝爱你，那么你就是值得被爱的，对吧？那也意味着你可以爱你自己！事实上，你必须爱自己，因为你只能从你自尊的泉源中去爱他人。如果你挣扎于缺乏安全感、内疚、自我怀疑和自我厌恶的漩涡之中，那么最终它们会在你的人际关系中显现出来。

瑞士心理学家保罗·图尔尼埃（Paul Tournier）说：“如果一个人以他应该爱的方式去爱上帝，那么他就会以他应该爱的方式去爱他人；当他以应该爱的方式去爱上帝和他人时，他就不需要心理医生了。”上帝的爱给了你一个自我的心理意象，使你能够给予和接受别人的爱。实际上，即使你是这世上唯一的罪人，基督同样会为你舍命。当你真正明白到这一点时，你就会开始爱自己，并且充分发挥上帝赐给你的潜能。