祂是我的力量，我的盾牌。（詩篇28:7）

其次，你必須認清真正的問題。有時醫生能治癒你，有時只是給你藥物，使你能更舒適地和疾病共處。不過，他們首先得診斷病情。哲學家亞伯拉罕·卡普蘭（Abraham Kaplan）對問題和困境進行了區分：問題是你能夠採取行動解決的。如果你對此無能爲力，那就不是問題，而是困境了。這意味着它是你必須對付並忍受的。如若把困境當作問題來解決，你就會感到挫敗、憤怒和沮喪。你會浪費精力，做出錯誤的決定。當所有的嘗試都失敗之後，你就會放棄並視自己爲受害者。例如：如果已婚，可能你習慣於早起，而配偶則是個“夜貓子”，反之亦然；這就是困境，你改變不了。你改變不了他人內在的本性。如果試圖改變，你們之間就會產生很多衝突，而且沒有解決方法。然而，如果愛好不同，你們很難找到共度時光的方式，這則是可以解決的問題。

另一個想法是這樣：有時上帝會將你從困境中解救出來，有時祂會用困境來塑造你的品行，使你更像基督。沒錯，祂能使你的哀嘆變成歌聲！大衛說：“祂是我的力量，我的盾牌，我信靠祂，就得幫助。我的心歡喜雀躍，我要歌唱讚美祂。”