在運動場上賽跑的人雖然個個都在跑，但冠軍只有一個。（哥林多前書9:24）

在《花生漫畫》中，查理·布朗對他的朋友萊納斯哀嘆道：“生活對我來說如此艱辛。自出生以來，我就一直很困惑。問題可能在於我們還沒有真正準備好就被投進生活中。”萊納斯問道：“你想要什麼？一個讓你熱身的機會？”在投入生活之前，你也許沒有機會，但生活一旦開始了，透過在你認爲重要的事情操練，可以達到熱身的目的。也就是在此過程中，你成長起來。如果你全身心投入操練，就會發現：

一、你總是可以表現得更好。作家哈維·麥凱（Harvey Mackay）說：“一位好的領袖明白，任何事情在特定的時間內以特定的方式完成，幾乎都可以做得更好，你的表現也是如此。”

二、條件合宜時，會提升得更高。提高總是需要某種程度的冒險和失敗。因此，找一個能夠激勵你成長和嘗試的地方。

三、你必須願意從小事開始。剛開始時，你的收穫甚微。但它們會慢慢加增。在奧林匹克運動會上，金牌獲得者和其他選手之間的差距通常只是百分之幾秒。

四、要邁上新臺階，就必須付出代價。西德尼·霍華德（Sidney Howard）說過：“知道想要什麼還不夠，要知道得到想要的東西之前必須放棄什麼。”太多人把操練當作是非常消極的體驗，但如果用發現和發展的眼光來看，就不一樣了。因此，繼續操練。