這福音顯明了上帝的義，這義始於信，終於信，正如聖經上說：“義人必靠信心而活。”（羅馬書1:17）

一位男士堅稱自己吞下了一匹馬，有人建議他去看精神科醫生；精神科醫生建議他動手術。外科醫生同意帶一匹馬進手術室，這樣當他醒來的時候就知道手術成功了。然而，那人蘇醒後，睜開眼一看立即驚叫：“這匹馬不對，它是白色的，我吞下去的是黑色的！”太多的憂慮會使人看不到事實。這就是基督多次跟我們談論停止憂慮的原因。（憂慮使人精神分散，心煩意亂。）你要明白憂慮會有以下的害處：

一、浪費時間和精力。耶穌說：“你們誰能用憂慮使自己多活片刻呢？”（馬太福音6:27）醫學證明，憂慮不會延長或豐富你的生命，只會縮短生命。

二、使你無法享受你所擁有的。怎麼會呢？憂慮給你帶來上帝從未要你擔負的重擔，因為擔子是祂的。

三、降低你的自我價值。耶穌指出你比飛鳥貴重。它們不憂慮，也不會餓死，它們單純地享受生活。你想想看，如果上帝看顧它們，難道祂不看顧你嗎？

四、使你忽略上帝的應許。“上帝既然連自己的兒子也不顧惜，讓祂為我們犧牲，豈不也把萬物和祂一同白白地賜給我們嗎？”（羅馬書8:32）留意“萬物”這個詞，它包括你當下所經歷的一切，以及將來所需要的一切。因此，停止憂慮！