“請你把這種水賜給我，我就不會再渴了。”（約翰福音4:15）

戒酒無名會（Alcoholics Anonymous）的十二步驟教導那些要戒酒的人說，當他們感到“煩躁不安、易怒和不滿”時，就會有再度選擇飲酒（用毒）的危險。那不奏效！什麼原因？因為在我們每個人的心裏都有個“上帝塑造的空間”，只有祂才能填滿。我們有些人試圖以人際關系來填補。耶穌在井邊遇見一個女人，她已經五次離婚，此時正跟她的男友同居。耶穌這樣告訴那女人：“人喝了這井裏的水，還會再渴，但是喝了我所賜的活水，永遠不會再渴。我所賜的水要在他裏面成為生命的泉源，湧流不息，直到永生。” 婦人說：“先生，請你把這種水賜給我，我就不會再渴了，也用不著來打水了。”（約翰福音4:13-15）

你的身體饑渴的時候，它會告知你，你的心靈也會這樣做——如果你明智，就會聽見。唯一“安全的沈溺”是對上帝全然的順服和依賴！我們都有一種傾向，會對肉身的貪欲作出回應，卻不理會心靈的需要。因此，我們就從工作、性和娛樂當中求滿足。如今我們又增加了一項——互聯網。心理學家其實在給犯有“互聯網毒癮”的人進行治療。大衛王什麼都有了：權力、名譽、歡娛和財物，但他仍然感到空虛，因此他寫道：“上帝啊，我的心切慕你，像鹿切慕溪水。”（詩篇42:1）在察覺自己“煩躁不安、易怒和不滿”時，學習投靠上帝。