7月15日 戰勝懼怕的四個步驟
Bob & Debby Gass

有耶和華與我同在,我必不懼怕。(詩篇118:6

第一,你要願意冒險。當然,你也許會受到傷害或感到尷尬——那又怎麼樣?為了克服局促不安的感覺,並且獲得信心,你必須要大膽嘗試。開始去寫你一直想寫的書,學你要學的音樂課,做你要做的演講!雖然感到懼怕,但還是去做!“懼怕人的必自陷網羅,信靠耶和華的必安穩。”(箴言29:25

第二,學會自嘲。去勝過你對贊許和接納的強烈需要,學會對自己的錯誤一笑而過。我們都是人,不必難為自己!當你犯錯時,要先去發現有趣的一面,接著你會發現別人比你想象中的更支持你。

第三,開始切實地去思考。是時候抖掉那件“安全毯”了,要意識到你不是一切。地球不是在圍著你轉,你的些許錯失無傷大雅。再說,錯誤比起成功來,會是更好的老師。第四,為小勝利給自己一些獎勵。當你完成了一個項目,獎勵自己。當你接受別人的勸告或指正而沒有去反擊的時候,獎勵自己。那些我們通常攻擊得最狠的人,就是最盡力去幫我們的。

要接受這樣的觀念:你很寶貴,有天分、技巧;你在上帝的眼中是無價之寶。不要透過畸形的鏡片審視自己,要開始用正常的視力來看。當你能做到這一點,你的信心就取代了你的懼怕,你對未來也就有了信心。