因為在你們裏面的聖靈比在世上運行的邪靈更有能力。（約翰一書4:4）

生活上的失意讓你用消極的眼光去看待未來。你妄自菲薄，表達絕望，拒絕冒險，放棄個人成長的機會，抱怨生活不公，並說做任何事都不會改變糟糕的現狀。你是否發現自己多少也持有這些態度呢？如果是這樣，就有好消息給你。保羅•邁爾（Paul Meier）博士是一名基督徒精神科醫生，他說：“態度，無非是一種可以習得的思維習慣。反復操練一種行為就會演變成一種態度。”那就意味著：通過實踐，你能夠培養一種克服困難的態度。

關於如何培養這種態度，有以下幾個方面：

一、坦誠自己需要克服悲觀的情緒。允許一位你尊敬的人在你消極的時候指正你。

二、盡量不接觸負面信息。由於你會變得像你所交往的人，要與那些能堅固你信心、而非助長你恐懼的人為友。“與智者同行必得智慧”（箴言13:20）。

三、主動幫助那些不幸的人。服侍他人能產生積極的影響，給你一種價值感。這也是應該做的正事。

四、在任何情況下都要看到美好的一面，並始終相信美善的存在！杜魯門總統說：“悲觀主義者是給機遇制造困難的人，樂觀主義者則是使困難轉為機遇的人。”如果你今天在面對困境，就把它看成一個機遇吧，“因為在你們裏面的聖靈比在世上運行的邪靈更有能力。”