你使我的日子窄如手掌，我的一生在你面前如同无有；各人站得最稳的时候，也只不过是一口气。（细拉）

你使我的年日窄如手掌；我一生的年数，在你面前如同无有。各人最稳妥的时候，真是全然虚幻。细拉

看哪，你使我的年日窄如手掌，我一生的年数，在你面前如同无有；各人最稳妥的时候，真是全然虚幻。（细拉）

看哪，你使我的年日窄如手掌，我一生的年数，在你面前如同无有；各人最稳妥的时候，真是全然虚幻。（细拉）

你使我的生命转瞬即逝，我的岁月在你眼中不到片刻。人的生命不过是一丝气息，（细拉）

看哪，你赐给我的年日屈指可数，我的一生在你面前如同无有；所有人站得最稳的时候，也都全然虚空！细拉

你使我的年日窄如手掌；我一生的年數，在你面前如同無有。各人最穩妥的時候，真是全然虛幻。（細拉）

看哪，你使我的年日窄如手掌，我一生的年數，在你面前如同無有；各人最穩妥的時候，真是全然虛幻。（細拉）

看哪，你使我的年日窄如手掌，我一生的年數，在你面前如同無有；各人最穩妥的時候，真是全然虛幻。（細拉）

你使我的生命轉瞬即逝，我的歲月在你眼中不到片刻。人的生命不過是一絲氣息，（細拉）

你使我的日子窄如手掌，我的一生在你面前如同無有；各人站得最穩的時候，也只不過是一口氣。（細拉）

啊，你使我的年日只有幾手掌寬；我的一生在你面前如同無有；各人立在天地間都是虛幻。（細拉）

看哪，你賜給我的年日屈指可數，我的一生在你面前如同無有；所有人站得最穩的時候，也都全然虛空！細拉

爾使我之年歲、數掌可量、我之壽算、在於爾前、若無有兮、世人穩立時、亦皆虛空兮、

予之生命、廣約一掌、自爾視之、一若無物、人雖完體、實則氣而已。

主賜我生命、長不過掌、生存之年、在主前如同無有、一切世人、雖然豎立、亦是虛幻、細拉、

大限何日屆。壽數幾多長。

You have made my days a mere handbreadth; the span of my years is as nothing before you. Everyone is but a breath, even those who seem secure.

You have given me only a few days to live. My whole life doesn’t seem like anything to you. No one lasts any longer than a breath. This is true even for those who feel secure.

Behold, you have made my days a few handbreadths, and my lifetime is as nothing before you. Surely all mankind stands as a mere breath! Selah

You have made my life no longer than the width of my hand. My entire lifetime is just a moment to you; at best, each of us is but a breath.” Interlude

In fact, you have made my days just inches long, and my life span is as nothing to you. Yes, every human being stands as only a vapor. Selah

Behold, You have made my days like hand widths, And my lifetime as nothing in Your sight; Certainly all mankind standing is a mere breath. Selah

Indeed, You have made my days as handbreadths, And my age is as nothing before You; Certainly every man at his best state is but vapor. Selah

Behold, thou hast made my days as handbreadths; And my life- time is as nothing before thee: Surely every man at his best estate is altogether vanity.[ Selah

You, indeed, have made my days short in length, and my life span as nothing in Your sight. Yes, every mortal man is only a vapor. Selah

Behold, thou hast made my days[ as] an handbreadth; and mine age[ is] as nothing before thee: verily every man at his best state[ is] altogether vanity. Selah.

Look, you make my days short-lived, and my life span is nothing from your perspective. Surely all people, even those who seem secure, are nothing but vapor.

Behold, you have made my days hand widths. My lifetime is as nothing before you. Surely every man stands as a breath.” Selah.

求你记念我的一生多么短暂，你创造的世人是多么虚幻呢！

卑贱的人真是虚空，高贵的人也是虚假，放在天平上就必升起；他们加在一起比空气还轻。

其实明天怎样，你们并不知道。你们的生命是什么呢？你们本来是过眼云烟，转瞬之间就消逝了。

人不过像一口气，他的年日仿佛影子消逝。

我们一生的日子都在你的震怒中消逝，我们度尽的年岁好像一声叹息。我们一生的年日是七十岁，如果强壮，可到八十岁，但其中可夸耀的，不过是劳苦愁烦；我们的年日转眼即逝，我们也如飞而去了。

然后，我省察我手所作的一切，和我劳碌所成就的，想不到一切都是虚空，都是捕风，在日光之下毫无益处。

在你看来，千年好像刚过去了的昨天，又像夜里的一更。你使世人消逝，像被洪水冲去；他们好像睡了一觉；他们又像在早晨生长的草，

我的日子过得比信差还快，飞快逝去，不见福乐。我的日子消逝有如快船，好像俯冲猛扑食物的鹰。

“妇人所生的日子短少，满有搅扰；他生长如花，又遭割下；他飞去如影，并不停留。

传道者说：虚空的虚空。虚空的虚空，一切都是虚空。

你因人的罪孽，藉着责罚管教他们，叫他们所宝贵的消失，像被虫蛀蚀；世人都不过是一口气。（细拉）

雅各回答法老：“我寄居在世的年日是一百三十岁。我一生的年日又少又苦，不及我祖先寄居在世的年日。”

万国在他跟前好像不存在，在他看来，只是乌有和虚空。

我过的日子比梭还要快，在毫无盼望之中而结束。

亲爱的，这一件事你们不可忘记：在主看来，一日如千年，千年如一日。