我豈是抱怨的人呢？我的心為甚麼不能忍耐呢？

我岂是向人诉冤？为何不焦急呢？

我岂是向人诉苦？我为何不是没有耐心呢？

我岂是向人诉苦？我为何不是没有耐心呢？

我岂是向人抱怨？我有理由不耐烦。

我岂是抱怨的人呢？我的心为什么不能忍耐呢？

我豈是向人訴冤？為何不焦急呢？

我豈是向人訴苦？我為何不是沒有耐心呢？

我豈是向人訴苦？我為何不是沒有耐心呢？

我豈是向人抱怨？我有理由不耐煩。

論到我、我的哀怨哪是對人而發呢？我的心怎能不着急呢？

我訴冤抑、豈向人乎、何為不焦急乎、

我不尤人、第中心自憤懣、有何不可。

我豈向人辯論、辯論或作訴冤我豈能不焦急、

“ Is my complaint directed to a human being? Why should I not be impatient?

“ I’m not arguing with mere human beings. So why shouldn’t I be angry and uneasy?

As for me, is my complaint against man? Why should I not be impatient?

“ My complaint is with God, not with people. I have good reason to be so impatient.

As for me, is my complaint against a human being? Then why shouldn’t I be impatient?

As for me, is my complaint to a mortal? Or why should I not be impatient?

“ As for me, is my complaint against man? And if it were, why should I not be impatient?

As for me, is my complaint to man? And why should I not be impatient?

As for me, is my complaint against a man? Then why shouldn’t I be impatient?

As for me,[ is] my complaint to man? and if[ it were so], why should not my spirit be troubled?

Is my complaint against a man? If so, why should I not be impatient?

As for me, is my complaint to man? Why shouldn’t I be impatient?

耶和華啊！求你聽我的禱告；願我的呼求達到你那裡。

我的心哪！你為甚麼沮喪呢？為甚麼在我裡面不安呢？應當等候神；因為我還要稱讚他，他是我面前的救助、我的神。

我在他面前傾吐我的苦情，在他面前陳述我的患難。我的靈在我裡面軟弱的時候，你知道我的道路。在我所行的路上，敵人暗設網羅陷害我。

我有甚麼力量使我能等候呢？我的結局是甚麼好叫我忍耐呢？

我想到神，就哀怨唉哼；我沉思默想，心靈就煩亂。（細拉）你使我不能合眼，我煩躁不安，連話也說不出來。我回想過往的日子，上古的年代；我想起我夜間的詩歌。我的心沉思默想，我的靈仔細探究。主要永遠丟棄我，不再施恩嗎？他的慈愛永遠消失，他的應許永久廢去嗎？神忘記施恩，因忿怒而止住他的憐憫嗎？（細拉）

以色列王在城牆上經過時，有一個婦人向他呼求說：“我主我王啊，救救我！”他說：“如果耶和華不救你，我又從哪裡救你？是從打穀場，或是從榨酒池呢？”

我的神！我的神！你為甚麼離棄我？為甚麼遠離不救我，不聽我呻吟的話呢？我的神啊！我日間呼求，你不應允；在晚上我還是不停止。但你是聖潔的，是用以色列的讚美為寶座的。

不要把你的使女看作不檢點的女子，我因為極度愁苦和激動，才一直傾訴到現在。”

“我厭惡我的性命，我要盡情吐苦水，傾訴心中的痛苦。我要對神說：不要定我有罪，請告訴我你為甚麼與我相爭。

因此，我不再禁止我的口，我要說出靈裡的憂愁，傾訴心中的痛苦。我豈是海洋或是海怪，你竟然設守衛防備我？我若說：‘我的床必安慰我，我的榻必減輕我的苦情’，你就用夢驚擾我，又用異象驚嚇我，以致我寧可窒息而死，也不肯保留我這一身的骨頭。我厭惡自己，不願永遠活下去。任憑我吧，因為我的日子都是空虛的。人算甚麼，你竟看他為大，又把他放在心上；每天早晨你都鑒察他，每時每刻你也試驗他。你到甚麼時候才轉眼不看我，任憑我咽下唾沫呢？鑒察世人的主啊！我若犯了罪，跟你有甚麼關係呢？你為甚麼把我當作箭靶，使我以自己為重擔呢？你為甚麼不赦免我的過犯，除去我的罪孽呢？現在我快要躺臥在塵土中，那時你尋找我，我卻不在了。”

摩西這樣告訴以色列人，只是他們因為心裡愁煩和苦工的緣故，就不肯聽摩西的話。

對他們說：“我的心靈痛苦得快要死了；你們留在這裡，與我一同警醒吧。”