今天是 11 月 20 日，星期四，本周我们在探讨耶稣生命与教导中关于的宣教与祷告操练。今天我们将注意力从学效耶稣的宣教转向学效耶稣的祷告。
暂停
此刻我要进入祷告之中，我停下来，安静等候，慢慢地呼吸，在神的同在中重新聚焦我零乱的思绪。
靠近的祷告
主啊，请教导我祷告。每当我亲近你，求你也靠近我。
在此刻的宁静中，我要调谐心灵的频率以聆听你的微声——
主啊，请说，仆人敬听。
喜乐与默想
今天我选择为着神的同在而欢喜；藉着诗篇第63篇，我与所有神的百姓一同赞美……
神啊，你是我的神，我要切切地寻求你，
在干旱疲乏无水之地，我渴想你；我的心切慕你。
我在圣所中曾如此瞻仰你，
为要见你的能力和你的荣耀。
因你的慈爱比生命更好。
(诗篇63:1-3a)
暂停并祷告
昨天我们注意到，耶稣的祷告生活为他在世上执行使命提供了动力与方向。今天我在祷告中默想耶稣对他最亲近的朋友们所说的话，当他们试图学像他那样祷告时，他曾用这些话教导他们……
所以，你们祷告要这样说：我们在天上的父：愿人都尊你的名为圣。愿你的国降临；愿你的旨意行在地上，如同行在天上。我们日用的饮食，今日赐给我们。免我们的债，如同我们免了人的债。不叫我们遇见试探；救我们脱离凶恶（或译：脱离恶者）。因为国度、权柄、荣耀，全是你的，直到永远。阿们！
(马太福音6:9-13)
今天我将以一种略微不同的方式来进行晨祷。我们不再反复诵读耶稣的主祷文，而是用他自己的话语作为我们与神对话的起点。我现在慢慢地祷告，细细品味并展开每一句话……
祈求
“我们在天上的父，愿人都尊你的名为圣……”
主啊，我想象自己像个孩子般蜷起身，坐在天父的膝上。用我最质朴的言语，向你一桩一件诉说今日心中的万千爱意。
（静默祷告）
愿你的国降临，愿你的旨意行在地上，如同行在天上。 我回想本周所看到的某一则新闻，并选择其中一个处境来为之祷告。父啊，你的旨意是什么？我祈求你的国度所带来的盼望、医治与完全临到那件事。
暂停并祷告
“赐给我们日用的饮食。”
我今天需要什么？主啊，我选择为此祷告，而不是忧虑。我信靠你会供应我真正所需要的。
暂停并祷告
免我们的债，如同我们免了人的债。
圣灵，请向我显明两件事：我在何处令你失望，以及我还记恨着谁的过错。我愿谦卑自己，接受你的赦免，也求你软化我的心，使我能去原谅他人。
暂停并祷告
“不叫我们遇见试探，救我们脱离凶恶。” 父啊，我想到即将到来的那一天。求你在我将要面对的每一种处境中坚固我，保护我。
降服的祷告
主啊，感谢你赐予我这难以置信的邀约，
让我以儿女的身份与你交谈。
我愿悉心领受！请教导我效法耶稣，
为着今天与你亲密且诚实的交谈预留出时间。
降服的应许
此刻，我将带着今天的祷告进入新一天的生活；爱我的主藉着诗篇对我说：
但神实在听见了；他侧耳听了我祷告的声音。
(诗篇66:19)
结束的祈祷
父神，请帮我充实度过今天，
忠实于你，在生活方方面面；
耶稣，请帮我给出自己奉献，
心存良善，对待每一个遇见；
圣灵，请帮我去爱失丧灵魂，
传扬基督，用一切所行所言。
阿们。