第96问：什么是圣餐？
答：圣餐是圣礼。我们在其中照基督的吩咐分发并领受饼和酒，以表祂的死；配领受者并非属物质的或属肉体的，而是藉着信心领受祂的（身）体和（宝）血，以及其一切恩惠，使他们的灵命得滋养，在恩典里有长进。
礼拜三
一天要结束了，如果你从午饭后一直拼命地工作或者玩耍，什么东西也没有吃，那么你会饥肠辘辘。你的身体会疲乏软弱。当你吃东西的时候，你的身体就重新得力。你又可以强壮，有了新能量。当你每天吃正确的食物，那些食物就会滋养你的身体。它会叫你的身体强壮健康。
主的晚餐对于上帝百姓的灵命来说，正像是食物对于他们身体的作用一样。有时候，我们在为上帝而活的时候，会变得疲乏、灰心。主的晚餐使基督徒重新得力，如同食物使我们的身体重新得力一样。我们藉着吃主的晚餐得到鼓励和刚强。上帝赐下主的晚餐，滋养我们的灵命。当耶稣在世上的时候，祂跟一群不明白祂话的人说过，他们的灵魂需要祂，正如他们的身体需要粮食一样。这些人当时只关心身体的粮食。他们没有为灵魂寻觅食物。这些人看到耶稣用一个男孩的午餐，五个饼两条鱼，喂饱了五千人。他们跟随耶稣，盼望着耶稣给他们的身体提供更多的食物。请读约翰福音6:26-27，看看耶稣告诉他们什么？
约翰福音6:26 耶稣回答说：“我实实在在地告诉你们：你们找我，并不是因见了神迹，乃是因吃饼得饱。
约翰福音6:27 不要为那必坏的食物劳力，要为那存到永生的食物劳力，就是人子要赐给你们的，因为人子是父 神所印证的。”