邀请
祂使被囚者得自由。耶和华叫瞎子看见，扶持被重担所压的人，祂喜爱义人。（诗 146:7-8）
安静
经文诗歌：诗 59:1-3, 14-17
我的上帝啊，求你救我脱离仇敌，保护我免遭其害。
求你救我脱离作恶之徒，脱离嗜血成性之人。
看啊，他们要暗害我。耶和华啊，我并未犯罪作恶，凶残的人却攻击我。
他们夜晚回来，嚎叫如狗，在城中游荡，
四处觅食，吃不饱就狂吠不止。
但我要歌颂你的能力，在清晨颂扬你的慈爱，因为你是我的堡垒，是我患难时的避难所。
上帝啊，你是我的力量，我要颂赞你，你是我的堡垒，是爱我的上帝。
经文诵读：太 9:35-38
耶稣走遍了各城各乡，在会堂里教导人，传讲天国的福音，医治各样的疾病。祂看见众人，心里怜悯他们，因为他们困苦无助，好像没有牧人的羊。耶稣对门徒说：“要收割的庄稼很多，工人却很少。因此，你们要祈求庄稼的主人派更多的工人去收割。”
安静
默想
提醒自己神正与你同在，再读一遍……留心神可能借着祂的话要引导你，反复思想读的过程中跳出来的字或短语……在祷告中回应神……在神的同在中重新得力。
为世界代求
- 与高升的耶稣的团契相交
- 属灵的复兴与更新
祷文
庄稼的主，我听到你说庄稼已经熟了，可以收割了。但主啊，工人在哪里呢？没有受差遣的，人们怎么能听到天国的福音呢？今天，我祈求你恩典的国度得以扩展；也让我活像基督，心存怜悯；使我成为扩展你国度的器皿。阿们。
祝福
耶和华啊，求你的圣容光照我们。（诗 4:6）