邀请
你的国度永远长存，你的统治直到万代。耶和华信守自己的一切应许，以慈爱待祂所创造的万物。 (诗 145:13)
安静
经文诗歌：诗 30:1, 6-12
耶和华啊，我要赞美你，因为你救我脱离危难，不让我的仇敌幸灾乐祸。
我在顺境中曾说：“我永不动摇。”
耶和华啊，你向我施恩，我便稳固如山；你掩面不理我，我就惊慌失措。
耶和华啊，我向你呼求，恳求你怜悯，说：
“耶和华啊，我被毁灭、落入坟墓有何益处？我归于尘土，还能赞美你、宣扬你的信实吗？
耶和华啊，求你垂听我的呼求，怜悯我！耶和华啊，求你帮助我！”
你把我的哀哭变成了舞步，为我脱下悲伤的麻衣，披上喜乐的外袍，
好叫我从心底歌颂你，不致默然无声。我的上帝耶和华啊，我要永远向你感恩！
经文诵读：创 12:1-4
耶和华对亚伯兰说：“你要离开家乡、亲族和父亲的家，到我要指示你的地方去。我必使你成为大国，我必赐福给你，使你声名远播。你必成为别人的祝福。我必赐福给那些祝福你的人，咒诅那些咒诅你的人。世上万族必因你而蒙福。”亚伯兰就照耶和华的吩咐离开哈兰，侄儿罗得与他同行。那时亚伯兰七十五岁。
安静
默想
以放松的心的再读一遍…… 有什么词或者思想搅动你吗？沉浸其中，定睛其上…… 今天的经文中有没有你想问神的地方…… 向神倾心吐意，敞开你的生命…… 花一点时间安息在神的同在里。
为世界代求
- 复活的盼望和喜乐
- 分享永活的耶稣的好消息
祷文
良善的神，面对一个所有人的身体和灵性都落入死亡的世界，就是一个被掐住咽喉几乎窒息的世界，你不但没有转身走开，而且起来拯救它。靠着坚忍的良善和智慧，你寻找我，并把我寻见；为此，我深深敬拜你。我感谢你在耶稣里所赐下的祝福，祈求你让我的生命成为别人的祝福。阿们。
祝福
我等候耶和华，一心等候祂，祂的话语是我的盼望。(诗 130:5)