邀请
祂安慰悲痛欲绝的人，拯救心灵破碎的人。 (诗 34:18)
安静
经文诗歌：诗 26:1-3, 9-12
耶和华啊，求你为我申冤，因为我行为纯全，毫不动摇地信靠你。
耶和华啊，求你察验我，试炼我，鉴察我的心思意念。
因为我铭记你的慈爱，我行在你的真理中。
别把我的灵魂和罪人同毁，别把我的性命与嗜血之徒同灭。
他们满腹奸计，收受贿赂。
但我行为纯全，求你施恩拯救我。
我站在平安之地，我要在众人面前赞美耶和华。
经文诵读：创 9:8-17
上帝又对挪亚和他的儿子们说：“我要跟你们和你们的后代，以及所有和你们在一起、从方舟出来的飞禽走兽和牲畜等各种动物立约。我与你们立约，不再叫洪水淹没一切生灵，也不再让洪水毁灭大地。”上帝说：“我与你们及各种生灵立世代永存的约，我要给这个约一个记号。我把彩虹放在云中，作为我跟大地立约的记号。我使云彩覆盖大地的时候，会有彩虹在云中出现。这样我会记得我与你们及一切生灵所立的约，水就不会再泛滥淹灭所有生灵。当我看见彩虹在云中出现的时候，就会记得我与地上一切生灵立的永约。”上帝对挪亚说：“彩虹是我与地上一切生灵立约的记号。”
安静
默想
以放松的心的再读一遍…… 有什么词或者思想搅动你吗？沉浸其中，定睛其上…… 今天的经文中有没有你想问神的地方…… 向神倾心吐意，敞开你的生命…… 花一点时间安息在神的同在里。
为世界代求
- 各国政府、各机构领袖和世界的需要
- 亚洲大陆
- 饥饿、饥荒和疾病横行的地区——再也没有饥饿的人
祷文
赦免人的神，整个世界被破碎所压伤，被罪恶所压垮；这罪已经遍布全人类，并生出了许多的忧愁苦楚。令人惊奇的是，你居然不快刀斩乱麻，并彻底结束这乱七八糟的一切，而且你应许永不会这么做。我为着你的怜悯之弓深深感恩，这怜悯使世界完全折服，使之脱离罪，在耶稣基督的恩典里得以完全的自由。阿们。
祝福
但基督却在我们还做罪人的时候为我们死！上帝的爱就这样显明了。 (罗 5:8)