“我的心平穩安靜。” - 詩 131:2
我們的生活越來越緊張，無論是在職場、學校、或者在家中，都會感受到壓力。生產指標升高，房產價格下降，病毒失控。有誰能夠平穩安靜下來？有誰能夠鬆弛下來？
那麼，我或許可以從詩篇 131篇得到一些提示，好叫我不再爲我職責以外的事情擔憂。我或許可以把自己想像成是一個偎依在母親溫暖懷中的學步的嬰孩、讓她舒緩的呼吸韻律安撫我。哦，我可否駐留在此，永不離開呢？
當耶穌仍在學步時，衪和衪的家人是埃及的難民，他們經歷了很多困苦！有發出難聞氣味的牧羊人和來自外國的占星學家來訪，僥倖逃脫希律王的屠殺，跟着，又經年累月以客旅的身份寄居在陌生的地方。
然而，我們可以想像馬利亞抱起耶穌、把衪擁在懷裏的情景，我們也可以想像，耶穌從她溫暖的身體和均勻的呼吸得到安慰。儘管在埃及是局外人，在家鄉又受到威嚇 － 對於在母親懷中安靜歇息的幼小耶穌，這些困擾都不能令衪憂慮。
這篇詩篇和耶穌自己，邀請我們偎依在與我們同在之神的溫暖懷抱中，安息在神的懷裏，在壓力面前投靠神，就像小耶穌倚靠在衪母親的膀臂中一樣。
禱告
耶穌啊，我有時很難平靜下來，太多憂慮令我過於害怕和疲於應付。憑着在神裏面的盼望，求你幫助我與你共享平靜安息。阿們。