要常常喜乐，不住地祷告，凡事谢恩；因为这是神在基督耶稣里向你们所定的旨意。(帖撒罗尼迦前书5:16-18)
作为大学校牧，几乎每天都会有人请求我代祷。大多数学生在与我一同祷告或接受代祷时，都会表达感激。我常常发现，当我们结束祷告时，他们已泪流满面。
但祷告究竟是什么？它除了让我们感觉好些之外，真的还有其他作用吗？
赞美诗作者詹姆斯·蒙哥马利（1771-1854）曾写道：
祈祷是灵魂深处至诚的渴盼，或宣之于口，或缄默无言——如幽火暗燃，在胸膛轻颤。
祈祷是叹息的沉郁，是泪落的轻痕，当举世无踪唯神在际，那一眼仰视的虔诚。
我们究竟为何祈祷？我们借着祈祷向神表达感恩，这是重要的一部分，感谢祂创造、救赎并维系着我们。这是我们献给神的“善行”之首。
神并不期待祂的儿女用华丽的辞藻祷告。祂不寻求那些遵循固定模式的关键词句。神只希望我们发自内心地祈祷，承认祂是独一的真神，不将荣耀归给别神。神要我们怀着谦卑来到祂面前，表明我们在生命、气息和一切美善之事上都仰赖于祂。当我们以这样的方式亲近神时，祂应许必垂听我们的祷告，并以超乎我们所求所想的方式回应。
###祷告
天父，我们带着赞美与敬拜来到你面前。感谢你对我们奇妙的爱与看顾。愿我们的生命成为向你献上的祈祷，不断地表达感恩。阿们。