“不要叫神的圣灵担忧…..并要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如神在基督里饶恕了你们一样。” - 弗 4:30-33
圣经中包含了关于使圣灵忧伤和阻碍祂工作的警告。
亚拿尼亚和撒非喇欺哄了教会和圣灵（徒 5:1-10）。他们卖掉了一块田产，保留了部份价银，把剩下的部份给了教会。当然，这本身并不是一件坏事，但后来他们对这份礼物撒了谎，说他们把所有的钱都捐了出去。他们想让人们被他们的慷慨所打动。但他们的欺骗是无法回避的。如果我们对神做出虚假的承诺，假装自己是在跟随圣灵，甚至是在吹嘘，我们就会陷入危险的假冒为善之中。
我们若跟随自己的私欲，就会熄灭或压制圣灵。我们若不跟随圣灵的带领，就会抵制圣灵的火。我们可以拒绝按照神的心意使用圣灵预备好的恩赐。但如果我们做了这样的事情，我们怎么能指望自己成为对神忠心和有用之人呢？
我们也会因为悖逆神，随心所欲地行事而使圣灵忧伤（见赛 63:10）。我们可能会固执和刻薄。可能会缺乏善良和怜悯之心，可能带着苦毒和愤怒行事。也可能是病态的和不道德的。
我们怎样才能保护自己不受这些破坏性方式的影响呢？我们可以请求圣灵每天充满我们，引导我们，使我们能够与祂步调一致地生活。这样，神就能以奇妙的方式使用我们。
祷告
主啊，求你保护我们，使我们不至于叫圣灵忧伤，消灭祂的感动。充满我们，引导我们跟随你的旨意，而不是我们自己的想法。阿们。