如果……就能明白這一切、知道自己的結局。（申命記32:29）
如果你的目標是個人成長，那麼你必須花時間進行反思。因此，你要這麼做：
一、避免分心。反思和分心不能並存。反思需要獨處，不是你在電視機前，或玩弄手機，或和孩子們在一起時也能做的事情。你可能會說：“但我哪有時間去反思呀？”每個人每週都有168個小時，如果僅用一小時去反思，你就會驚歎它使你的生活變得多麼豐富。
二、定期回頭看看你的日曆或日記。大多數人會使用日曆來做計劃；日曆的功能確實如此。不過，很少有人把它作爲反思的工具。無論如何，能夠幫助你回想起你所到之處和所行之事，除了日記，還有更好的方法嗎？日曆和日記能使你回憶起自己如何度過光陰。它們顯示你所做的是否符合你的優先順序，讓你看到自己是否在進步。此外，它們也提供你契機去回顧你曾無暇反思的事情。其中有些最有價值的想法，也許就是因爲你沒有給自己反思的時間而丟失了。
三、提合宜的問題。《聖經》說：“如果他們有智慧，就能明白這一切、知道自己的結局。”捫心自問：“我個人在成長嗎？我與上帝的同行有進步嗎？我是否加強了與我生命中重要人物的關係？我在使用上帝所賜予的天分，並磨練我的技能嗎？”對這樣的問題進行反思能夠使你的生活變得更加美好。