“你們把我擡起來拋進海里，風浪自然會平靜。”（約拿書1:12）
約拿上了一艘與上帝的旨意相反的船，水手發現由於這個錯誤的人上了船，他們要付出很高的代價。重點是：上帝並沒有授權給你成爲某個人生命的維持系統，尤其是如果他們在逃離上帝，並且利用你來達到目的！有耶穌在你的“船上”，你就可以渡過任何風暴；但當你讓約拿上你的“船”，他會顛覆你的生活，悲劇臨到之前你有可能變得一無所有。你真的認爲自己能救“約拿”嗎？不能！“耶和華安排了一條大魚，把約拿吞下。”（約拿書1:17）有時你能給“約拿”最大的幫助就是叫醒他，並把他“拋進海里”。只要你繼續施以援手，你就阻擋了上帝的工作。自大使我們認爲可以做只有上帝才能做的事！
看看約拿，當水手們都在無望地把貨物拋進海里時，他卻在睡覺！他不想改正，卻想要安逸！你認識這樣的人嗎？他們還沒有改變，是因爲他們不情願改變！約拿非常固執，以至他在魚肚子裏待了三天才開始禱告。如果換了你，在看到“魚顎”的剎那你就已經跪下呼求上帝了，對嗎？這麼說可能很難接受——但有時你爲約拿（也爲你自己）所能做的最好的事情，就是將他們“拋進海里”，讓上帝來拯救他們。