以感恩的心将你们的需要告诉上帝。（腓立比书4:6）
瑞秋和吉姆拥有一栋商业楼房。吉姆使用其中的一半来经营牙科诊所，另一半用于出租，这样他们就有额外的收入来支付账单。十五年以来，在出租上他们毫不费力。可是，后来他们失去了租客。一位房地产经纪人告诉他们说：“暂时别做广告了，根本就没有人要租用这个地方。”为了缓解压力，瑞秋开始到当地基督教青年会的游泳池游泳。有一天当她感到特别焦虑时，她决定一边游泳一边祷告，并用字母表来记录游泳圈数。她专注于从字母A开始用形容词来描述上帝。游第一圈时，她祷告说：“你是全能的（Almighty）上帝。”游第二圈时，她祷告说：“你是仁慈（Benevolent）和慷慨的（Bountiful）上帝。”到了第三圈，她祷告说：“你是眷顾人的（Caring）、有创意的（Creative）、无所不能的（Can-do）上帝。”等她游完二十六圈，一个小时已经过去，而她的惧怕也消失了。她知道上帝会供应。不久之后，一位理疗师打来电话说留意到了“出租”的牌子，想要看一下那间办公室。这正是瑞秋所希望的，于是她和丈夫就把那一半楼房租出去了。
后来瑞秋仍然会在游泳时祷告。她说：“毕竟我已经发现了上帝丰盛的慈爱。”今天你正在为某件事忧虑吗？这里有一个更好的选择：“以感恩的心将你们的需要告诉上帝。这样，上帝那超越人所能理解的平安必在基督耶稣里保守你们的心思意念。”（腓立比书4:6-7）