我只专注一件事……我们中间成熟的基督徒都应该有这样的看法。（腓立比书3:13,15）
当你有选择性地做事，就会有效率。分心是人的本性。我们就像陀螺一样，疯狂地旋转，但哪里都去不了。没有明确的目标，你就会不断地改变方向、工作、关系、教会等等，希望每一次的改变能够解决困惑，或能够填补心灵的空虚。你心想：“这次会有所不同了。”然而，这解决不了你真正的问题——缺乏专注。
专注的力量可以从光的能量中看到。把一个放大镜放在阳光下，能够使纸燃烧。当光聚焦成为激光时，它能切穿钢铁。没有什么比专注的生活更有力量了，最专注的人能够创造出与众不同的生活，正如使徒保罗所说：“我只专注一件事。”（腓立比书3:13）保罗的激情在于使人认识基督。因此，如果你希望自己的生命带来影响力，就要专注在这件事上！停止浅尝辄止，停止大包大揽。少做一些，甚至转离好的活动，只致力于最重要的。永远不要混淆活动和生产率。诗人威廉·马修斯（William Matthews）写道：“一种天分得到全面、深刻的发展，更胜于一百种浅薄的才能。在当今诸多事物喧嚣着求关注时，成功的第一法则却是专注。集中精力在一个目标上，然后朝着这个目标直行，不可左盼右顾。”专注是容易或自然的事情吗？不，专注是一种必须每天都操练的纪律。