“停下来！”（马可福音4:39）
“耶稣对门徒说：‘我们渡到对面去吧。’他们就离开众人，上了耶稣乘坐的船，一起渡到湖的对岸……忽然，湖面上狂风大作，波浪撞击船身，船内几乎灌满了水。耶稣却还在船尾枕着枕头睡觉。门徒叫醒了祂，说：‘老师，我们快淹死了，你怎么不管呢？’耶稣起来斥责狂风，对着湖面说：‘静下来！停下来！’于是就风平浪静了。祂对门徒说：‘你们为什么这样害怕呢？你们还是没有信心吗？’他们极其害怕，彼此议论说：‘祂到底是谁？连风浪都听祂的！’”（马可福音4:35-41）
跟随耶稣并不能使你免遭生活的风暴，所以你需要这样做：一、提醒你自己，跟你在一起的是谁——耶稣！想想看：如果耶稣能够平息风暴，祂肯定也能阻止它。然而，祂允许我们经历风暴，以证明没有祂解决不了的问题。在这种情况下，你可能会无能为力，但耶稣不会。通过这种情况，你会以一种前所未有的方式去认识祂。祂的目标是把你带到对岸后你会更刚强。二、相信祂已经告诉你的话。当耶稣告诉你说“我们渡到对面去吧”时，风浪不会大到把你淹没。事实上，我们不能依靠别人的信心在生活的风暴中站立。我们必须在自己的心灵和意念上得到充分的信心保证（参约翰一书5:14-15）。上帝向你应许了什么？依靠它！