马太福音12章34节： 因为心里所充满的，口里就说出来。
记得两年多前刚开始放悠长假期，丈夫和我去新界一个石滩约会。石头湿滑，我走得小心翼翼，屡次险些跌倒。丈夫紧握我手，扶著我前进，但我还是滑倒了，右手腕碰在石上，疼痛不已。刹那间，埋怨涌上心头，我几乎想要责怪丈夫：「为何带我到这里？明知我不停滑脚，为何还要前进？你令我整个假期都泡汤了！」这些话若说出口，不仅会破坏夫妇关系，也显露我在困苦时容易心生怨愤，推责于人。
主耶稣教导说：「因为心里所充满的，口里就说出来」，祂用树与果子的比喻提醒我们：好树结出甜美的果子，坏树结出苦涩的果子；同样，我们的言语如镜，映照内心光景。法利赛人外表敬虔，却因内心充满嫉妒与恐惧，说出诬告耶稣、挑剔祂的话，暴露了真实想法。
将临期是恩典的邀请，呼召我们以悔改的心等候主再来。主耶稣提醒我们，在审判之日，我们要为每一句「闲话」（无益或伤人的话）负责（36-37节）。无论是谎言、恶毒批评，或社交媒体上的轻率言语，都反映内心状态，需在上帝面前交帐。在这等候的季节，求主赐下敏锐的心，弃绝一切得罪上帝、伤害人、绊倒自己的话，改说满有爱与恩典的言语。
感谢主赐圣灵内住，引导我们进入真理。那天正当我想出口伤人时，圣灵轻声提醒，转化我的心，让我说出建立的话：「老公，我滑跌是自己失平衡，你已经尽力帮助我，问题不在你。」两日后，医生诊断手腕骨折，要打石膏六周。然而，我内心满有爱和平安，我俩仍能开心享受上帝赏赐的假期。
今日读经：
33 「你们或以为树好，果子也好；树坏，果子也坏。因为看果子就可以知道树。 34 「毒蛇的种类！你们既是恶人，怎能说出好话来呢？因为心里所充满的，口里就说出来。 35 善人从他心里所存的善，就发出善来；恶人从他心里所存的恶，就发出恶来。 36 我又告诉你们：凡人所说的闲话，当审判的日子，必要句句供出来。 37 因为要凭你的话定你为义，也要凭你的话定你有罪。」
反思： 你的言语反映了你是怎样的人？你渴望圣灵如何转化你的心，以致能够常常口出恩言？
祷告： 亲爱的恩主，求祢赦免我曾说出的伤人之言，洁净我的内心，使我的语言充满恩典，荣耀祢的名，造就身边的人。奉主耶稣的圣名祈求，阿们。