圣经引用：耶利米书 6:4
引言：请指引我，如何在你这位慈爱向导的带领下，行走在前人走过的那条古老的信仰之路上。
今天是星期四，在这段时期，我们会花点时间探索《圣经》中提到的午间时刻，因为我们希望在自己的午间与神相遇。 现在我选择停下来——请求圣灵重新聚焦我零乱的思绪，请求天父向我倾注祂无尽的爱，并请求耶稣用祂自己的计划来介入我的日程安排。

主祷文

此刻我要进入祷告之中，与古今中外遍布世界的众圣徒同心祈祷，正如主耶稣所教导我们的那样：

我们在天上的父，

愿人都尊你的名为圣。

愿你的国降临。

愿你的旨意行在地上，

如同行在天上。

我们日用的饮食，今日赐给我们。

免我们的债，

如同我们免了人的债。

不叫我们陷入试探，

救我们脱离凶恶。

因为国度、权柄、荣耀，都是你的，直到永远。

阿们。

暂停

自从教会诞生开始，耶稣的这段祷文就一直引导着上帝子民的午间祈祷。它教导我一种包含两个不同部分的祈祷方式：上半部分让我进入上帝的世界，下半部分则让上帝进入我的世界。

暂停

默想

你们要准备攻击她。起来吧，我们可以趁午时上去。哀哉！日已渐斜，晚影拖长了。

耶利米书 6:4

先知耶利米向耶路撒冷发出了警告：在罪恶毁灭你之前，应当悔改并转离罪恶。敌人的攻击接踵而至，从正午持续到黄昏的阴影。在这患难时刻，耶和华只说让人去寻访古道——即前圣徒们所开辟的稳健之路——这是一条窄路，但每走一步都让我充满活力（耶利米书 6:16）。

静默
祷告

天父，我向你陈明那些我曾目睹并感受到属灵攻击的地方。我陈明我内心的战场，以及在过往战斗中留下的伤痕。当我行经这充满险阻、充满争战的境地时，求你保护并指引我。求你作我慈爱的向导，指教我如何行走在前人留下的、那古老的信心之路上。

暂停并祷告
叠句

晚上、早晨、中午，我都要悲诉哀鸣，他必垂听我的声音。

(诗篇55:17 标准译本)

圣灵啊，我为今日正遭受攻击的人祈祷。求你使他们意志坚定，得以继续行走在那条古老而狭窄的道路上。求你将他们从灵魂的仇敌中解救出来，引导他们进入平安之地。

暂停并祷告
叠句

晚上、早晨、中午，我都要悲诉哀鸣，他必垂听我的声音。

(诗篇55:17 标准译本)

祝福
满有恩典和怜悯的神，你不轻易发怒，且有丰盛的慈爱。当我进入今日的后半时光，愿天父的慈爱充满我甚至盈溢，愿圣子牺牲的爱使我愿意放下自己，也愿圣灵的大能激励我不断前行。
阿们。