经文：路加福音 23:54–56
我在想，是否正是安息日的安息，预备了他们的眼睛去瞻仰复活？

今天是圣周六，我们与普世的教会一同跟随耶稣的足迹，停留在十字架与坟墓之间——哀悼死亡，等待复活。
现在我选择停下来——请求圣灵重新聚焦我零乱的思绪，请求天父向我倾注祂无尽的爱，并请求耶稣用祂自己的计划来介入我的日程安排。

主祷文

此刻我要进入祷告之中，与古今中外遍布世界的众圣徒同心祈祷，正如主耶稣所教导我们的那样：

我们在天上的父，

愿人都尊你的名为圣。

愿你的国降临。

愿你的旨意行在地上，

如同行在天上。

我们日用的饮食，今日赐给我们。

免我们的债，

如同我们免了人的债。

不叫我们陷入试探，

救我们脱离凶恶。

因为国度、权柄、荣耀，都是你的，直到永远。

阿们。

暂停

默想

那日是预备日，安息日也快到了。那些从加利利和耶稣同来的妇女跟在后面，看见了坟墓和他的身体怎样安放。她们就回去，预备了香料香膏。她们在安息日，便遵着诫命安息了。

路加福音 23:54–56

这些妇女停下脚步守安息日，她们通过神圣的安息来敬拜上帝。想必，这需要极大的克制。如果说曾有什么理由可以辩称应当继续作工，那必定是为了安葬耶稣的身体。然而，耶稣复活后最先向其显现的，正是这些妇女。我思想，若没有停下来休息、等候与默想，她们会错过什么？我思想，是否正是安息日的安息，预备了她们的眼睛去看见复活的生命？我也思想，若没有同样的停顿、安息与默想，上帝在我眼前所成就的哪些复活作为，可能会被我忽略？

暂停
祷告
耶稣啊，在这午正时分，我选择慢下脚步。我停下匆忙，哪怕只有片刻，也要向你献上敬拜。当我放慢心思与身体的节奏时，求你使我的灵魂也安静下来。求你预备我的双眼，使我能认出你在这个下午向我显现的每一个微小的复活迹象——无论是在陌生人的需要中、朋友的拥抱中、孩子的微笑中，还是在花朵的蓓蕾中。主啊，我渴望在今日这些平凡的事物中遇见你。

暂停并祷告
叠句

我把我的路交托给耶和华，信靠祂，祂必帮助我。

祂使我的公义如晨光照耀，使我的仁义如日中天。

( 改编自诗篇37:5-6 当代译本)

祷告
耶稣啊，愿这安息的时刻使我得着释放，好投入复活的工作。在今天下午，有哪些任务、人物或责任摆在我面前，是你要我透过你的眼光去审视的？根据你的异像，而不是我自己的目标，你正邀请我在哪些地方改变态度和方法？圣灵啊，求你赐我力量，使我在今日剩余的时光中，能紧随你的引领而行。

暂停并祷告
叠句

我把我的路交托给耶和华，信靠祂，祂必帮助我。

祂使我的公义如晨光照耀，使我的仁义如日中天。

( 改编自诗篇37:5-6 当代译本)

祝福
满有怜悯和恩典的神，你不轻易发怒，且有丰盛的慈爱。当我进入今日的后半时光，愿天父的慈爱充满我甚至盈溢，愿圣子牺牲的爱使我愿意放下自己，也愿圣灵的大能激励我不断前行。
阿们。