经文参考：《马太福音》4:1–4
金句： 我此刻想起一种唯有你才能满足的属灵饥渴。

今天是星期一。在这大斋期中，我们会花时间探讨圣经中“旷野”的主题；当我们身处罪恶、苦难、试炼与诱惑这些特别的旷野处境时，我们寻求与神相遇。
现在我选择停下来——请求圣灵重新聚焦我零乱的思绪，请求天父向我倾注祂无尽的爱，并请求耶稣用祂自己的计划来介入我的日程安排。

主祷文

此刻我要进入祷告之中，与古今中外遍布世界的众圣徒同心祈祷，正如主耶稣所教导我们的那样：

我们在天上的父，

愿人都尊你的名为圣。

愿你的国降临。

愿你的旨意行在地上，

如同行在天上。

我们日用的饮食，今日赐给我们。

免我们的债，

如同我们免了人的债。

不叫我们陷入试探，

救我们脱离凶恶。

因为国度、权柄、荣耀，都是你的，直到永远。

阿们。

暂停

默想

当时，耶稣被圣灵引到旷野，受魔鬼的试探。

他禁食四十昼夜，后来就饿了。

那试探人的进前来，对他说：「你若是 神的儿子，可以吩咐这些石头变成食物。」耶稣却回答说：「经上记着说：人活着，不是单靠食物，乃是靠 神口里所出的一切话。」

马太福音 4:1-4

耶稣受到诱惑，试图去满足他暂时的肉身饥渴，以此掩盖并麻痹他内心深处对上帝更深切的渴慕。虽然在圣经中，“食物”有时是我与上帝建立连接的媒介；但在其他时刻——正如耶稣禁食的这段时间——食物却成了一种廉价的替代品，一种虚假的自我满足，遮掩了唯有上帝才能满足的深层饥渴。

暂停
祷告
主耶稣，我现在选择效法你，将我正午的饥饿感转化为一种身体的信号，指向那更安静却更强烈的灵魂渴求。我此刻想起唯有你才能满足的属灵饥渴：那尚未见应允的祷告，那尚未蒙准许的美好心愿，以及今天早上我错过、希望你来补偿的机会。

暂停并祷告
叠句

我把我的路交托给耶和华，信靠祂，祂必帮助我。

祂使我的公义如晨光照耀，使我的仁义如日中天。

( 改编自诗篇37:5-6 当代译本)

祷告
主耶稣，我不仅为自己祈求，也为我生命中的另一个人祷告。我现在将一位我所认识、正处于匮乏中的人带到祢面前——无论是为了实际需要的日用饮食，还是为了内心深处渴求的属灵滋养，亦或是为了那生命之粮，即救恩本身！圣灵啊，求祢赐给我信心，使我能坦然无惧地祈求天父供应一切。

暂停并祷告
叠句

我把我的路交托给耶和华，信靠祂，祂必帮助我。

祂使我的公义如晨光照耀，使我的仁义如日中天。

( 改编自诗篇37:5-6 当代译本)

祝福
满有怜悯和恩典的神，你不轻易发怒，且有丰盛的慈爱。当我进入今日的后半时光，愿天父的慈爱充满我甚至盈溢，愿圣子牺牲的爱使我愿意放下自己，也愿圣灵的大能激励我不断前行。
阿们。