白日已尽，夜晚降临，受难日很快就要过去。在这“明亮忧伤”的日子快要结束时，我平息我心，前来与你相会。

默想Reflect

今天，大约有20亿基督徒——超过世界人口的四分之一——在记念基督在十字架上的牺牲。因此，在这个至暗之夜，我怀着更加沉痛与感恩的心情准备入睡。

今日叠句

主为我们舍命，这样，我们就知道什么是爱。

(约翰壹书3:16 新译本)

我是否在心里背负着由这一天的阴影而来的忧伤？我慢慢地吸气，领受上帝的平安。然后，慢慢地呼气，在叹息中，将这一天的忧虑交托给主（诗篇 55:22）。

今日叠句

主为我们舍命，这样，我们就知道什么是爱。

(约翰壹书3:16 新译本)

我以永远的爱爱你，

因此我以慈爱吸引你。

(耶利米书 31:3)

喜乐Rejoice

主啊，当我回顾过去这一天的时候，请提醒我已经感受到的你在我生命中的爱。

晚间经文

他被藐视，被人厌弃；多受痛苦，常经忧患。他被藐视，好像被人掩面不看的一样；我们也不尊重他。

他诚然担当我们的忧患，背负我们的痛苦；我们却以为他受责罚，被　神击打苦待了。

哪知他为我们的过犯受害，为我们的罪孽压伤。因他受的刑罚，我们得平安；因他受的鞭伤，我们得医治。

(以赛亚书 53:3-5)

圣洁的呼召：

我们都如羊走迷；各人偏行己路；耶和华使我们众人的罪孽都归在他身上。

（以赛亚书 53:6）

主耶稣，我迷失了方向。我偏行己路。我的罪孽压在你的肩上。当我思想你在十字架上的受难时，我现在向你承认我的罪。

被钉十字架的王，感谢你，因你的鞭伤我得医治，因你的宝血我得赦免。在今天这特别的日子里，我无比惊叹，现在就领受你的赦免。

今日叠句

主为我们舍命，这样，我们就知道什么是爱。

(约翰壹书3:16 新译本)

我听到你永恒的话语，此刻对我倾吐：

他被挂在木头上，亲身担当了我们的罪，使我们既然在罪上死，就得以在义上活。因他受的鞭伤，你们便得了医治。

（彼得前书 2:24）

因此，“我必安然躺下睡觉，因为独有你——耶和华使我安然居住。”(诗篇 4:8)

今日叠句

主为我们舍命，这样，我们就知道什么是爱。

(约翰壹书3:16 新译本)

普世教会的晚祷

现在，我用一首最感人的受难日圣诗祷告，这与以撒·华兹于300多年前创作的注：

试看祂头，祂足，祂手，
慈爱忧伤和血并流，
从前可曾爱忧交织？
荆棘可曾化作冕旒？

宇宙万物若归我有，
尽献所有何足报恩，
神圣大爱奇妙难测，
愿献我命，我心，我身。

结束的祈祷

掌管“明亮的忧伤”这个节期的神，太阳已经下落，夜幕已然降临，我的灵魂也慢慢沉入你的安息。我要进入梦乡，请平息我的思绪，带领我走过旷野，进入你所给我的应许之地。
阿们。