今天是7月13日，星期六。这是我们最后一天探讨关于从以利亚和大卫的祷告中所能学到的功课，以及在极端情况下我们应如何呼求神。

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暂停

此刻我要进入祷告之中，

我停下来，安静等候，慢慢地呼吸，

在神的同在中重新聚焦我零乱的思绪。

暂停并祈祷

靠近的祷告

仁慈的天父，求你赐给我殷勤的心寻求你，赐我智慧的灵寻见你。

愿我的耳得听你声音，我的眼得见你的美善，我的舌头称颂你圣名，

因为我将生命交托给你，为要讨你的喜悦。

(改编自努西亚的本笃的祷文）

喜乐与默想

今天，我选择为着神的护庇而欢喜；藉着诗篇第144篇，我与所有神的百姓一同赞美……

耶和华－我的磐石是应当称颂的！

他教导我的手争战，教导我的指头打仗。

他是我慈爱的主，我的山寨，

我的高台，我的救主，

我的盾牌，是我所投靠的；

他使我的百姓服在我以下。

(诗篇144:1-2)

暂停并祈祷

本周早些时候，我们回顾了大卫为躲避扫罗王而逃命并藏身于亚杜兰洞的故事。今天，我们来默想大卫在山洞里写下的一段祷文......

我的灵在我里面发昏的时候，你知道我的道路。

在我行的路上，敌人为我暗设网罗。

求你向我右边观看，因为没有人认识我；

我无处避难，也没有人眷顾我。

耶和华啊，我曾向你哀求。

我说：你是我的避难所；

在活人之地，你是我的福分。

求你侧耳听我的呼求，因我落到极卑之地；

求你救我脱离逼迫我的人，因为他们比我强盛。

求你领我出离被囚之地，我好称赞你的名。

义人必环绕我，因为你是用厚恩待我。

(诗篇142:3-7)

大卫一生中曾在不止一个山洞里躲藏过，但这首诗可能是在亚杜兰洞里写的。大卫坚信神会垂听并回应他的祷告——他说 “你是我的避难所”。 如果大卫当时是在亚杜兰洞里，那么神的确回应了他的祷告：有 400个人在山洞与他汇合，大卫最终被膏立为王。

也许正是因着这样的经历，让大卫有一天可以对他的儿子所罗门说：“你当刚强壮胆去行，不要惧怕，也不要惊惶，因为耶和华 神就是我的神，与你同在；他必不撇下你，也不丢弃你……”（代上 28:20）

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祈求

关于神的爱，我从生活中所经历的学会了什么？

圣灵啊，请让我想起我曾经历过的来自神的平安、供应或保护，以及神没有撇下我或丢弃我的印证。

暂停并祷告

大卫在这篇诗篇中听起来很绝望。也使我想到那些今天可能正感到非常绝望的人。据估计，每年有近 80 万人自杀。自杀是全球 15-24 岁人群的第二大死因*。

神啊，我为我们社区中感到绝望并有自杀念头的人祈祷。也许，他们和大卫当年一样，感到孤独，没有出路。我现在宣告：“你是（他们）的避难所，是（他们）在活人之地的福分。(第5节)

暂停并祷告

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降服

重新回顾这段经文，我侧耳聆听圣灵向我强调的某一个词或某一句话……

我的灵在我里面发昏的时候，你知道我的道路。

在我行的路上，敌人为我暗设网罗。

求你向我右边观看，因为没有人认识我；

我无处避难，也没有人眷顾我。

耶和华啊，我曾向你哀求。

我说：你是我的避难所；

在活人之地，你是我的福分。

求你侧耳听我的呼求，因我落到极卑之地；

求你救我脱离逼迫我的人，因为他们比我强盛。

求你领我出离被囚之地，我好称赞你的名。

义人必环绕我，因为你是用厚恩待我。

(诗篇142:3-7)

我在想，大卫在山洞里躲藏和祷告，这是否比他当时所期待的结果产生了更深远的影响力？大卫经历了神的保护，他学会了相信神的时间。在他最脆弱的时候，他领受了神的安慰。当大卫最终登上全以色列的王位时，他的经历终究会让他明白谁才是他生命的主宰。

暂停并祷告

降服的祷告

君尊主耶稣，你是我的王。

从今天开始，我屈膝跪拜，

向万王之王、万主之主（再次）许下我生命的承诺。

降服的应许

此刻，我将带着今天的祷告进入新一天的生活；爱我的主藉着大卫的另一首诗篇对我说：

我虽然行过死荫的幽谷，

也不怕遭害，因为你与我同在；

(诗篇23:4a)

结束的祈祷

父神，请帮我充实度过今天，
忠实于你，在生活方方面面；
耶稣，请帮我给出自己奉献，
心存良善，对待每一个遇见；
圣灵，请帮我去爱失丧灵魂，
传扬基督，用一切所行所言。
阿们。