1如今，那些在基督耶稣里的人就不被定罪了。

2因为赐生命的圣灵的律，在基督耶稣里从罪和死的律中把你释放出来。

3律法既因肉体软弱而无能为力，　神就差遣自己的儿子成为罪身的样子，为了对付罪8．3“为了对付罪”或译“作了赎罪祭”。，在肉体中定了罪，

4为要使律法要求的义，实现在我们这不随从肉体、只随从圣灵去行的人身上。

5因为，随从肉体的人体贴肉体的事；随从圣灵的人体贴圣灵的事。

6体贴肉体就是死；体贴圣灵就是生命和平安8．6“平安”或译“和平”。。

7因为体贴肉体就是与　神为敌，对　神的律法不顺服，事实上也无法顺服。

8属肉体的人无法使　神喜悦。

9如果　神的灵住在你们里面，你们就不属肉体，而是属圣灵了。人若没有基督的灵，就不是属基督的。

10基督若在你们里面，身体就因罪而死，灵却因义而活。

11然而，使耶稣从死人中复活的　神的灵若住在你们里面，那使基督从死人中复活的，也必藉着住在你们里面的圣灵使你们必死的身体又活过来。

12弟兄们，这样看来，我们不是欠肉体的债去顺从肉体而活。

13你们若顺从肉体活着，必定会死；若靠着圣灵把身体的恶行处死，就必存活。

14因为凡被　神的灵引导的都是　神的儿子。

15你们所领受的不是奴仆的灵，仍旧害怕；所领受的是儿子名分的灵，因此我们呼叫：“阿爸，父！”

16圣灵自己与我们的灵一同见证我们是　神的儿女。

17若是儿女，就是后嗣，是　神的后嗣，和基督同作后嗣。如果我们和他一同受苦，是要我们和他一同得荣耀。

18我认为，现在的苦楚，若比起将来要显示给我们的荣耀，是不足介意的。

19受造之物切望等候　神的众子显出来。

20-21因为受造之物屈服在虚空之下，不是自己愿意，而是因那使它屈服的叫它如此。但受造之物仍然指望从败坏的辖制下得释放，得享　神儿女荣耀的自由。

22我们知道，一切受造之物一同呻吟，一同忍受阵痛，直到如今。

23不但如此，就是我们这有圣灵作初熟果子的，也是自己内心呻吟，等候得着儿子的名分，就是我们的身体得救赎。

24我们得救是在于盼望；可是看得见的盼望就不是盼望。谁还去盼望他所看得见的呢？

25但我们若盼望那看不见的，我们就耐心等候。

26同样，我们的软弱有圣灵帮助。我们本不知道当怎样祷告，但是圣灵亲自用无可言喻的叹息替我们祈求。

27那鉴察人心的知道圣灵所体贴的，因为圣灵照着　神的旨意替圣徒祈求。

28我们知道，万事8．28“万事”：有古卷是“　神使万事”。都互相效力，叫爱　神的人得益处，就是按他旨意被召的人。

29因为他所预知的人，他也预定他们效法他儿子的榜样，使他儿子在许多弟兄中作长子8．29“作长子”或译“为首生者”。。

30他所预定的人，他又召他们来；所召来的人，他又称他们为义；所称为义的人，他又叫他们得荣耀。

31既是这样，我们对这些事还要怎么说呢？　神若帮助我们，谁能抵挡我们呢？

32　神既不顾惜自己的儿子，为我们众人舍了他，岂不也把万物和他一同白白地赐给我们吗？

33谁能控告　神所拣选的人呢？有　神称他们为义了。

34谁能定他们的罪呢？有基督耶稣8．34有古卷没有“耶稣”。已经死了，而且复活了，现今在　神的右边，也替我们祈求。

35谁能使我们与基督的爱隔绝呢？难道是患难吗？是困苦吗？是迫害吗？是饥饿吗？是赤身露体吗？是危险吗？是刀剑吗？

36如经上所记：